Si te has decidido ha realizar un curso de tecnicas de alpinismo deberás exigir a la institución o centro que te lo brindará que te enseñe como mínimo una serie de conocimientos, de lo contrario no estarán brindándote un curso que se pueda fundamentar en la práctica.

Si realizas un curso de técnicas de progresión en terreno alpino de dificultad exige los siguientes contenidos:

• Auto-detenciones en terreno nevado
• Técnicas de progresión con piolet y crampones
• Reuniones en nieve y hielo.
• Encordamiento y progresión en terreno glaciar.
• Maniobras de auto-rescate en hielo.
• Ascensión
Práctica de técnicas de progresión en nieve y hielo

Tecnicas de alpinismo Este curso claramente está dirigido a alpinistas con una cierta experiencia en terreno nevado y que cuenten con una licencia federativa correspondiente.
Para este tipo de ascensiones se requieren los siguientes materiales:

• casco
• arnés
• crampones
• 2 piolets
• 5 cintas exprés
• 3 mosquetones de seguridad
• 2 tipo HMS
• cintas planas cosidas de diferentes longitudes (60 y 120 cm.)
• 2 cordinos de 7 Mm. y 1,5 metros de longitud
• tornillos de hielo
• aparato de freno que pueda trabajar con doble cuerda
• cuerda de uso en doble (60mt)

Un curso previo que puedes realizar y que te será muy útil para empezar a practicar las tecnicas de alpinismo de dificultad es el de técnicas de escalda artificial.
De este tipo de cursos exige que te enseñen:

• Características y funcionamiento del material de escalada artificial.
• Seguridad en escalada artificial.
• Progreso en terreno vertical.
• Progreso en terreno extraplomado.
• Progreso con empleo de probadores.
• Técnicas especiales de escalada artificial.
• Croquis y dificultad en escalada artificial.
• Escalada de una vía con pasos de artificial.